インストラクターをご紹介いたします。
INSTROUCTOR（順不同）
・RIE
【ワークアウト】
【ダイエットyoga】
【朝・昼・夜のリラックスtime】
・ヨガインストラクター養成2級コース修了
・エアリアルヨガTTC1.2修了
・シニアヨガTTC
・Balletone Sole Synthesis インストラクター取得
・バレトン
・Sachiyo
・Yoga basic TTC
・Yoga Anatomy TTC
・Vinyasa yoga TTC
・Yin yogaTT(Module1~3)
・たまご yoga TTC
・漢方養成指導士
・アロマテラピー1級
・MIYA
【温活！セルフケアyoga】
「ヨガの楽しさ・効果・魅力を実感していただけるようなレッスンを心がけております」～MIYA～
呼吸調整・ウォーミングアップ・アーサナ（ポーズ）
ゆっくりと丁寧に動いていきます。
・Hina
【ベーシックピラティス】
ピラティスの基本的な動きを通して首の疲れ・柔軟性やお腹の力を高めます。
カラダ本来のしなやかな美しさを取り戻しましょう★
カラダの変化を通じて、《自分をもっと好きになれる！》そんな実感を感じてください。
・リノ
【呼吸を深めるベーシックヨガ】
・momoko
【ヨガ×SintexⓇ】
背骨を調律しながら、体幹や股関節にスイッチを入れ整えます。最後は脱力し、最高のリラックス感を味わってください。
・Michi
【リンパヨガ】
セルフマッサージを足先から全身リンパを流していきます。その後軽いヨガのポーズをとっていく運動量の少ないリラックスしたクラスです。
【美尻ヨガ】
お尻の筋肉は付きやすく、頑張ればすぐに期待に応えてくれます♪
「筋肉は裏切らない」
お尻を鍛えればいいことづくし！リズムに合わせて楽しくエクササイズしていく、運動量は多いクラスとなります。
1人ではなかなか頑張れない人、一緒に楽しく頑張りましょう♡
お尻とモチベーションをあげていきます。
・多美子
・Coo
・KANAKO
| 営業時間 | 月曜～金曜10時～22時（レッスン時間により変更有） 土曜・日曜・祝日10時～19時 ※当日のご予約は要問合せ |
| お問い合わせ | お問い合わせフォームはコチラから |
住所・アクセス
| 住所 | 〒537-0024 大阪府大阪市東成区東小橋３‐９‐11 イービルダービル２Ｆ |
| アクセス・道案内 | 大阪環状線 鶴橋駅より徒歩5分 市営地下鉄 千日前線 鶴橋より5分 近鉄 鶴橋駅より徒歩5分 アクセスマップはコチラから |
