大阪・鶴橋 7種類の岩盤浴・ヨガスタジオ e-stone spa

インストラクター

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ヨガ・ピラティスの先生をご紹介致します。
たくさん汗をかいて気持ちよく、身体も心もリフレッシュして頂ける事が私たちの幸せです。

YOGA INSTROUCTOR

※クリックするとインストラクターの詳細がご覧いただけます。

  • KUMIKO
  • TAKI
  • MOKA
  • YUMI

PILATES INSTROUCTOR

  • MICA

● KUMIKO先生

 

KUMIKO先生

・担当レッスン
毎週月曜日
/19時30分~ リラックスヨガ
毎週金曜日
19時30分~ デトックスヨガ
毎週土曜日
/13時30分~ すっきりリフレッシュヨガ
/15時30分~ デトックスヨガ

・資格
準備中

・レッスンについて
準備中

・ヨガを始めたキッカケ
準備中

 

● TAKI先生

 

TAKI先生

・担当レッスン
毎週火曜日
/10時30分~ シェイプアップヨガ
13時30分~ 肩こり解消ヨガ

・資格
実家がバレエダンススタジオの為、幼少期にクラッシックバレエを学ぶ
ヨガインストラクター2級取得
ケン・ハラクマアシュタンガヨガ集中基礎講座修了
ケン・ハラクマヨガスキルアップセミナー修了
ミュージック&ダンスアカデミー アッサンブレ上本町スタジオ ヨガ指導者養成コース取得中
全米ヨガアライアンス RYT200取得中

・レッスンについて
ストレスに感じ続けると交感神経がONのままになってしまい、頭痛・胃痛・めまい・
不眠など様々な体の不調が現れます。
普段、仕事や家事などのご自身の役割に追われて意識が内側から外側に向きがちです。
レッスンでは、ゆっくりと呼吸を繰り返しながら大切なご自身の体と心に向き合っていきましょう。そして疲れた心が癒され、しなかやかで強い心と体になれるサポートをさせて頂ければと思います。

・ヨガを始めたキッカケ
家事や育児が最も忙しかった頃、自律神経の乱れから様々な不調に悩まされました。
そんな時に出会ったのがヨガです。身体を動かすことが好きで、ヨガを続けていくと
身体がどんどん元気になり、自分の心の考えに変化を感じ自分にはヨガは欠かせない存在だと気づき、ヨガを学ぼうとインストラクターの資格取得に至りました。

 

・MOKA先生

MOKA先生

・担当レッスン
不定期(お問い合わせください)

・資格
全米ヨガアライアンス認定 RYT200
RYT200

・レッスンについて
準備中

・ヨガを始めたキッカケ
18歳でヨガに出会い、インストラクターになるため、teacher’s training受けインストラクターになるスキルアップの為、22歳の時にアメリカへyoga修行の短期留学へ。その後RYT200を取得。帰国後、ヨガウェアブランドReal stoneと契約。フリーインストラクターとして活動。ベビーマッサージ、マタニティヨガ、リストラティブヨガを取得し、現在はRTY500取得を目指し勉強中

基本情報

 営業時間 月曜~金曜10時~16時 19時~22時
※火曜日のみ10時~16時 19時~23時
土曜 日曜 祝日10時~18時
 お問い合わせ TEL  06-7161-4334
お問い合わせフォームはコチラから

住所・アクセス

 住所 〒537-0024 大阪府大阪市東成区東小橋3‐9‐11 イービルダービル2F
 アクセス・道案内 大阪環状線 鶴橋駅より徒歩5分
市営地下鉄 千日前線 鶴橋より6分
近鉄 鶴橋駅より徒歩5分
アクセスマップはコチラから

ご質問やご要望などお気軽にお問い合わせください。 TEL 06-7161-4334 月曜~金曜10時~16時 19時~22時※土曜 日曜 祝日10時~18時

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